Werkwijze

PRI, Past Reality Integration, is een methode waarmee je jezelf kunt bevrijden uit gedragspatronen waar je in vastzit, en hun bijbehorende emoties. Je leert de methode met mijn hulp zelf toepassen. De praktische en effectieve instrumenten werken met bewustzijnsontwikkeling, gevoel én gedrag. Je hebt alle drie deze componenten (bewustzijn, gevoel én gedrag) nodig om daadwerkelijk én van binnenuit verandering in je leven aan te brengen. Als je eenmaal weet hoe je de PRI-instrumenten moet toepassen, kun je deze de rest van je leven inzetten als je ze nodig hebt. Daarmee kom je steeds weer een stapje dichter bij jezelf, bij hoe jij je leven vorm wilt geven. En je durft ernaar te handelen, in verbinding met je omgeving.

Als coach en therapeut werk ik vanuit rust, stevigheid en aansluiting. Met mijn frisse blik en doenersmentaliteit help ik mijn cliënten hun kracht te (her)vinden. Gelijkwaardigheid en zonder oordeel zijn, staan daarbij voor mij centraal.

PRI-therapie

Hieronder lees je hoe een pri coachings- of therapietraject eruitziet.

PRI-therapie
Een cliënt leert de concrete en effectieve PRI-instrumenten toe te passen om de patronen en emoties waar hij/zij last van heeft van binnenuit te veranderen. De cliënt gaat er direct mee aan de slag in zijn dagelijks leven. Tijdens mijn sessies begeleid ik de cliënt om de obstakels die hij/zij tegenkomt helder te maken en uit de weg te ruimen. Zo kan de cliënt de instrumenten helemaal eigen maken. Een traject bestaat uit drie fases:

  1. het toepassen van mindfulness (jezelf observeren),
  2. het omkeren van gedrag en
  3. ervaren welke gevoelens ten grondslag liggen aan het probleem.

Het doel

Ik begeleid de cliënt om meer in verbinding te ervaren met zijn hart, om van daaruit je leven te leiden. De cliënt krijgt instrumenten in handen die hij/zij de rest van het leven kan toepassen indien nodig, met blijvend resultaat. Een PRI-traject duurt tussen de 15 en 35 sessies van 60 minuten, die tweewekelijks plaatsvinden.

Tarief: € 95,00 per sessie, zonder btw.

PRI-therapie

  • 15 tot 35 sessies van 60 minuten
  • Tweewekelijkse sessies
  • Tarief: € 95,00 per sessie

PRI-zelfhulpcoachingstraject

Het boek PRI en de kunst van bewust leven van Ingeborg Bosch is een laagdrempelige manier om kennis te maken met de krachtige en effectieve PRI-instrumenten, die je zelf leert toepassen. In 6 sessies help ik een cliënt aan de hand van dit boek om deze instrumenten eigen te maken. Zo leert de cliënt om zichzelf te bevrijden van gedragspatronen. Een coachingstraject duurt 3 maanden en bestaat uit 6 sessies van elk 60 minuten. Klik hieronder voor meer informatie, contact en aanmelden.

Tarief: €95,00 per sessie

PRI-zelfhulpcoachingstraject

  • Kennismaken met PRI-instrumenten
  • 6 sessies van 60 minuten
  • Coachingstraject van 3 maanden
  • Tarief (incl. btw): € 95,00 per sessie

PRI op het werk

Het coachen van werknemers op het werk is voor een werkgever zeer waardevol. Deze coaching is gericht op het optimaal functioneren van de medewerker binnen het bedrijf. De coaching kan verschillende onderdelen bevatten, zoals

  • welke patronen belemmeren de medewerker optimaal te functioneren?
  • burn-outpreventie en
  • coaching en advisering van het management: hoe bij te dragen aan het optimaal functioneren van de werknemer?
    Deze coaching kan plaatsvinden op initiatief van de werknemer en/of de werkgever.

Tarief: op aanvraag.

Coaching op het werk

  • Optimaal functioneren
  • Burn-outpreventie
  • Coaching en advisering van het management
  • Tarief op aanvraag

Coaching voor teams

Staat jouw team voor een gezamenlijke uitdaging, maar stroomt het niet helemaal binnen het team? Of ben je op zoek naar een inspirerende teambuildingsworkshop? In overleg richt ik graag een workshop op maat voor je in. Ik werk met heldere en concrete situaties die op de werkvloer plaatsvinden. Aan bod komt bijvoorbeeld:

  • Waar komen die verschillende gedragspatronen (insights etc.) vandaan?
  • Wanneer ben je in je kracht en wanneer ga je daar juist van weg met je gedrag?
  • Hoe kun je daar iets aan doen?
  • Hoe herken je dat bij de ander en help je hem daarbij?

Neem contact op voor de mogelijkheden.

Tarief: op aanvraag.

Benieuwd wat Past Reality Integration voor jou kan betekenen? Maak een afspraak
Heb je een vraag?